鸡皮肤的预防手段有哪些
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毛周角化症俗称鸡皮肤，不仅会给皮肤带来瘙痒的感觉，还会严重影响了个人的美观，本来白暂的皮肤，被一个个的小红色颗粒占满。本来夏季是个露大腿的季节，但是却因为自己没有自信，只能眼巴巴的去看着别人露大腿。那么鸡皮肤的预防手段有哪些呢?下面我们来看看西安肤康皮肤病医院的介绍。
鸡皮肤的预防手段有哪些
1.毛周角化病患者可通过加强皮肤护理来减免此病的发生。注意补水
2.饮食。在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。
3.定期的去角质。平时可以定期的给自己的四肢去下角质，以防毛孔堵塞，形成毛周角化症。
4.保证良好的生活习惯，不要熬夜，多喝水，多吃水果。多吃含有维生素a的食物。梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆，马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。
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